Nghe tiếng ngáy của chính bạn.
Ngay đêm nay.
Đặt iPhone lên bàn cạnh giường. Snorly nghe suốt đêm, chỉ giữ lại những khoảnh khắc có tiếng ngáy và phát lại cho bạn vào buổi sáng, từng giây một.
Bằng chứng, không phải phỏng đoán
Bạn ngủ xuyên qua tiếng ngáy của chính mình. Người nằm bên cạnh thì không. Snorly đưa cho bạn bản ghi: mọi đợt ngáy trên một dòng thời gian, mỗi đoạn có mốc giờ và nhãn độ to từ Yên tĩnh đến Nặng.
Nhìn một cái là so được đêm nay với tuần trước, rồi mở dòng thời gian để xem vì sao.
Nghe được
Snorly chỉ ghi âm khi phát hiện tiếng ngáy, tiếng nói mơ hoặc tiếng ho. Không có file 8 tiếng phải tua, chỉ còn những đoạn đáng nghe, theo đúng thứ tự.
Thấy cả đêm
Dòng thời gian LED cho thấy bạn ngáy lúc nào và to đến đâu, tính bằng decibel. Tiếng ngáy 58 dB nghe gần bằng vòi sen đang chảy, và bạn sẽ thấy chính xác lúc nó xảy ra.
Biết điều gì làm nó nặng hơn
Gắn thẻ cho đêm: rượu vang, ăn tối muộn, nằm ngửa, miếng dán mũi, dán miệng. Sau vài đêm, Snorly cho bạn thấy yếu tố nào đã làm tiếng ngáy thay đổi và thay đổi bao nhiêu.
Nằm lại trong iPhone của bạn
Việc nhận diện chạy ngay trên máy. Âm thanh không bao giờ được tải lên. Xóa một đêm là nó biến mất. Màn hình giảm sáng thành đồng hồ đầu giường để ánh sáng không đánh thức ai.
Ba bước, một đêm
Chạm ghi âm, cắm sạc, đi ngủ
Đặt máy lên bàn cạnh giường, cách đầu bạn khoảng một mét, úp màn hình xuống hoặc để mờ. Snorly biến thành một chiếc đồng hồ LED dịu mắt.
Máy nghe, bạn ngủ
Bộ nhận diện chạy trên máy sẽ thức dậy khi có tiếng ngáy hay tiếng nói mơ, lưu một đoạn ngắn kèm giờ và độ to, rồi bỏ qua khoảng lặng ở giữa.
Sáng ra bấm phát
Cả đêm của bạn gói trong một lần cuộn: điểm, dòng thời gian, các đoạn ghi. Gắn thẻ những gì bạn đã làm tối qua rồi sau một tuần xem điều gì đã đổi.
Bạn phải trả bao nhiêu
Miễn phí
Cài đặt, ghi âm ngay đêm nay, không cần tài khoản. Tự động cắt đoạn, phát lại từng đoạn một, điểm 0–100, dòng thời gian của đêm, dấu hiệu nhịp thở và toàn bộ lịch sử. Mọi đêm, không giới hạn, không quảng cáo.
Premium
Chỉ dành cho phần thêm: âm thanh cả đêm, so sánh cách chữa và yếu tố, báo cáo PDF cho bác sĩ và nhập dữ liệu Apple Health.
Cách thanh toán
Gói đăng ký hoặc mua trọn đời một lần qua App Store. Giá cho quốc gia của bạn hiện ngay trong ứng dụng. Mọi thứ trong ô Miễn phí vẫn miễn phí dù bạn có mua hay không.
Snorly từng có gói miễn phí này, đã bỏ nó để chuyển sang bản dùng thử, và giờ đưa nó trở lại. Nếu một tính năng được ghi là miễn phí mà lại đòi bạn trả tiền, đó là lỗi: hãy báo cho chúng tôi.
Những câu hỏi trước đêm ghi âm đầu tiên
Snorly có ghi âm suốt đêm không?
Không. Ứng dụng nghe suốt đêm nhưng chỉ lưu vài giây quanh lúc phát hiện tiếng ngáy, nói mơ hoặc ho, nên một đêm bình thường chỉ có vài đoạn ghi chứ không phải một file 8 tiếng.
Nó có làm tụt pin không?
Hãy cắm sạc cho máy. Bộ nhận diện được thiết kế để chạy cả đêm khi đang sạc; màn hình giảm sáng thành đồng hồ nên màn hình không phải thứ ngốn pin nhất.
Ứng dụng có cho tôi biết mình có bị ngưng thở khi ngủ không?
Không ứng dụng nào chẩn đoán được ngưng thở khi ngủ. Snorly đánh dấu các kiểu thở như lúc ngưng và lúc hớp hơi là điều đáng cho bác sĩ xem, còn báo cáo PDF cho bạn một bản ghi để mang theo. Xem ngáy hay ngưng thở khi ngủ.
Nếu người nằm cạnh cũng ngáy thì sao?
Ứng dụng ghi lại ai to nhất ở gần máy. Hãy đặt điện thoại ở phía giường của bạn, gần bạn hơn là gần người kia, và nếu được thì so với một đêm bạn ngủ một mình.
Bản ghi của tôi đi đâu?
Không đi đâu cả. Âm thanh chỉ được lưu trong iPhone của bạn. Snorly không có tài khoản và không tải lên đám mây; chia sẻ một đoạn ghi là việc bạn chủ động làm.
Có bản Android không?
Chưa. Snorly được làm cho iPhone. Nếu bạn ngủ một mình và muốn biết mình có ngáy hay không, hãy đọc làm sao biết mình có ngáy để có cách làm được với bất kỳ điện thoại nào.
Từ blog
- Dán miệng khi ngủ có hết ngáy không? Cách thử an toànBăng dán miệng giảm khoảng một nửa tiếng ngáy ở người thở bằng miệng trong các nghiên cứu nhỏ. Ai không nên dùng, và cách tự thử trong 7 đêm bằng ghi âm.
- Gối chống ngáy có hiệu quả không? Thử bằng ghi âmGối memory foam giảm 47% số lần ngáy trong một thử nghiệm tại phòng đo; gối kê nghiêng giảm rối loạn hô hấp từ 17 xuống 5 lần mỗi giờ. Cách tự thử gối.
- Miếng dán mũi có chống ngáy được không? Ghi âm nói gìMiếng dán mũi giảm số lần ngáy mỗi giờ từ 258 xuống 173 trong thử nghiệm có giả dược duy nhất, nhưng chỉ khi mũi nghẹt. Cách tự thử trong 7 đêm.
Đừng đoán nữa. Ghi lại, nghe lại, chứng minh.
Một đêm là đủ để nghe điều mà người nằm bên cạnh đã nghe suốt nhiều năm.
Cần iOS 17 trở lên. Không phải thiết bị y tế.