打鼾錄音 · iPhone

聽見自己的鼾聲。
就在今晚。

把 iPhone 放在床頭櫃上。Snorly 整夜聆聽,只保留聽到打鼾的片刻,早上一秒一秒播放給你聽。

每晚免費 · 免帳號 · 錄音只留在手機裡 · ★ 4.6 App Store

Snorly 歷史紀錄畫面:某晚指數 92,睡眠時間晚上 9:00 到早上 5:00,以及依音量排列的打鼾時間軸
嚴重打鼾
凌晨 3 點那個你從沒聽過的聲音

有證據,不用猜

你在自己的鼾聲中睡得很沉,枕邊人可不會。Snorly 把錄音交給你:每一次打鼾都在同一條時間軸上,每個片段都有時間戳記,還有從「安靜」到「嚴重」的音量標籤。

打鼾 · 2 小時 15 分7 月 2 日(四)
9:00 PM11:00 PM1:00 AM3:00 AM5:00 AM
安靜 5:30輕微 1:30中度 0:45嚴重 0:15
嚴重打鼾
輕微打鼾
說夢話
92指數
一晚一個指數

一眼比較今晚和上週,再打開時間軸看原因。

聽見它

Snorly 只在偵測到打鼾、說夢話或咳嗽時才錄音。不用在 8 小時的檔案裡來回拖曳,只有重要的片段,依序排好。

看見整晚

LED 時間軸顯示你何時打鼾、多大聲,以分貝計。58 dB 的鼾聲差不多是蓮蓬頭放水的聲音;你會清楚看到它發生在什麼時候。

知道什麼讓它更嚴重

為那一晚加上標籤:喝酒、晚吃晚餐、仰睡、鼻貼、口貼。幾晚之後,Snorly 會告訴你哪個因素改變了你的打鼾,改變了多少。

留在你的 iPhone 上

偵測在手機上執行,音訊永不上傳。刪掉一晚,它就徹底消失。螢幕會調暗成床頭時鐘,燈光不會吵醒任何人。

運作方式

三個步驟,一個晚上

01

按下錄音、插上電源、睡覺

把手機放在床頭櫃上,離頭部約 1 公尺內,螢幕朝下或調暗。Snorly 會變成柔和的 LED 時鐘。

02

它聆聽,你睡覺

裝置端偵測器聽到打鼾和說夢話就會啟動,存下帶有時間和音量的短片段,忽略中間的安靜時段。

03

早上按播放

你的一晚就在一頁裡:指數、時間軸、片段。標記昨晚做了什麼,一週後看看有什麼改變。

Snorly 錄音畫面,21:41,調暗的綠色 LED 時鐘和紅色錄音按鈕
Snorly 研究畫面,用側睡等對策和喝酒等因素比較不同夜晚
誠實的價格

費用多少

免費

安裝後今晚就能錄,免帳號。自動片段、每個片段都能播放、0–100 指數、夜間時間軸、呼吸標記和完整歷史紀錄。每晚都能用,不限夜數,沒有廣告。

Premium

只針對加值功能:整夜錄音、對策與因素比較、給醫師看的 PDF 報告,以及匯入 Apple Health。

付款方式

透過 App Store 訂閱,或一次買斷終身使用。你所在國家的價格會顯示在 App 內。免費方格裡的每一項,不論你買不買都維持免費。

Snorly 以前就有這個免費方案,後來改成試用制,現在正把它找回來。如果標示為免費的功能要求你付費,那是 bug:請告訴我們。

第一晚之前大家常問的問題

Snorly 會整夜錄音嗎?

不會。它整夜聆聽,但只儲存偵測到打鼾、說夢話或咳嗽前後的那幾秒,所以一般一晚是幾個片段,不是 8 小時的檔案。

會很耗電嗎?

請讓手機保持充電。偵測功能設計成插著電源整夜運作;螢幕會調暗成時鐘,所以顯示器不是主要的耗電來源。

它能告訴我有沒有睡眠呼吸中止症嗎?

沒有任何 App 能診斷睡眠呼吸中止症。Snorly 會把呼吸暫停、喘氣這類呼吸模式標記出來,作為值得拿給醫師看的線索,PDF 報告則讓你有紀錄可以帶去。請看打鼾與睡眠呼吸中止症的差別

如果我的伴侶也打鼾呢?

它會錄下手機附近最大聲的人。把手機放在你這一側的床邊,離你比離伴侶近,可以的話再比較一個獨自睡的晚上。

我的錄音會去哪裡?

哪裡都不去。音訊只儲存在你的 iPhone 上。Snorly 沒有帳號、沒有雲端上傳;分享片段是你主動去做的事。

有 Android 版嗎?

還沒有。Snorly 是為 iPhone 打造的。如果你一個人睡,想知道自己會不會打鼾,請讀怎麼知道自己會打鼾,裡面有任何手機都能用的方法。

21:41

別再猜了。錄下來、播出來、拿出證據。

一個晚上就夠了,聽聽你的伴侶這些年來聽到的聲音。

在 App Store 下載

需要 iOS 17 或以上版本。不是醫療器材。